Marre d’avoir mal aux genoux en montant les escaliers, envie de se remettre en forme ou tout simplement de prendre en muscle ? Vous êtes au bon endroit!
Je m’appelle Thomas, coach en powerlifting (force athlétique) et étudiant en Sportwissenschaft à la TUM.
Je coach selon les principes suivants : Force, Santé et Résilience.
Mon offre :
- Différents programmes d’entraînement adaptés à vos besoins et faits sur-mesure.
- Coaching en nutrition pour subvenir aux besoins de votre corps et atteindre vos objectifs dans de bonnes conditions, tout en vous faisant plaisir.
- Video Calls hebdomadaires pour vous assurez la meilleure progression.
- Soutien constant via Whatsapp, où vous pouvez à tout instant me contacter, au besoin.
Ce que je n’offre PAS :
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“Crash diets”, par définition insoutenable et sans logique long-terme.
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Priorité des résultats sur la santé, la santé est à la base de mes préoccupations et le reste de vos objectifs en dépendent entièrement.
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“One-size-fits-all plans”, l’individualisation est la clé et réside au centre de mes considérations.
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Fausses promesses et hypocrisie. L’intégrité est fondamentale à mon caractère ainsi qu’aux valeurs que je portrais professionellement. Je ne vous dirai pas toujours ce que vous voulez entendre, mais ce dont vous avez besoin d’entendre.
**Mes tarifs **
3 mois : 600 € (200€/mois)
6 mois : 900 € (150€ /mois)
Je pense qu’il est important de donner à mes clients les moyens de développer des habitudes durables sur lesquelles ils s’appuient ensuite, pour des résultats réguliers et long-termes.
Que vous soyez un débutant absolu ou un gymgoer expérimenté, dans la vingtaine ou la quarantaine, homme ou femme, n’hésitez pas à me contacter.
Mail : muscleupforyou@gmail.com
Si vous voulez voir mon travail : muscleup4you sur Instagram.