c’est à côté de la Hauptbahnhof donc facile d’accès
il y a des entrainements tous les jours de la semaine à différents horraires donc c’est pratique pour s’organiser et trouver 2 ou 3 crénaux dans le semaine
il y a une petite salle de muscu libre d’accès, pratique avant ou après une scéance.
tu peux faire du kungfu, de la sanda box, du taiqiquan, et du qigong… et il y a une scéance de méditation par mois
et en bonus, ils organisent un voyage en Chine de 3 semaines en aout pour aller au temple Shaolin pour y faire du Kungfu… je n’ai pas pu y aller faute de temps, mais ca doit être vraiment sympa
J’ai commencé en mars en partant d’une condition physique lamentable et ca ne m’a pas posé de problème, les instructeurs (des gars qui font du kungfu depuis plusieurs années pour le Stufe 1) ne te pressent pas, chacun fait de son mieux… le jeudi c’est un chinois qui s’occupe de la partie « self defense », il est excellent !