Bac et sophro

Bonjour à tous,



Le bac approche à grands pas et la pression monte chez les terminales.



Quelques séances de sophrologie, par des exercices respiratoires et de relaxation, peut aider à se libérer du stress qui peut entraver les révisions, limiter les capacités le jour des épreuves voire empêcher de bien dormir.



S’il est trop tard pour ce lancer dans un accompagnement personnalisé, il est toujours possible d’envisager des séances de groupe ou de découverte.



N’hésitez pas à me contacter pour avoir des renseignements : sophromunich@gmail.com



Carole Comte-Maillard

www.sophromunich.com





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De mon temps… tout le monde passait le bac sans avoir besoin de parler de sophro ou de relaxation etc… :smiley:



on révisait, c’était de loin la meilleur méthode.

meme pas une petite partie de FIFA sur PlaysStation… ? :shock:

ben j’ai pas passé un bac Fifa… mais certains de mes potes oui, et l’ont brillamment réussi. (Bac S Option Fifa… après certains ont réussi médecine et sont depuis ORL spécialité Fifa, la belle vie)