Bonjour,
J´ai souvent reçu des demandes de la part de futures mamans françaises concernant la pratique du Yoga pendant la grossesse.
Sensibilisée par la situation de femmes enceintes, expatriées ou résidant à Munich, ne parlant pas toujours l´allemand suffisamment bien, j´ai décidé de proposer des cours de „Yoga prénatal“ en français.
Mon expérience personnelle de „maman à Munich“ et ma longue pratique de professeur de Yoga se complètent l´une et l´autre si parfaitement qu´il me ferait plaisir d´offrir des séances de Yoga pour femmes enceintes en langue française. Je commence le jeudi 5 février dans le centre de la Häberlstrasse 17. Ci-dessous, vous trouverez les informations.
Bonne journée et à bientôt !
Marianne
Le Yoga pour femmes enceintes
6 x 90 minutes, jeudi de 18 h à 19h30.
Le Yoga pour femmes enceintes, avec des mouvements et étirements simples et sécurisants, vous accompagne tout au long de votre grossesse. En associant la respiration avec les postures de Yoga, on relache les tensions, on assouplit et raffermit la musculature et on apaise le mental. Chaque séance se termine par une relaxation profonde. Les cours s ́adressent à toutes et ne nécessitent pas d ́avoir une pratique antérieure du Yoga. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment.
Une inscription préalable par téléphone 55 678 0 ou par courriel buero@haeberlstrasse.de est requise. Le coût est de 84 € pour 6 séances de 90 minutes, avec une validité de 9 semaines. Il est possible d ́effectuer une séance d ́essai aux prix de 15 €.
Responsable du cours: Marianne Faille-Häberle
Beratungsstelle für Natürliche Geburt und Elternsein e.V. Tel. (089) 550 678-0 · Fax 550 678-78 · buero@haeberlstrasse-17.de · Häberlstr. 17 · 80337 München