Cours de pilates en français à Schwabing

Bonjour à tous !

J’espère que vous allez bien.

À partir du vendredi 17 Septembre, je propose tous les vendredis (17h à 18h) une heure de pilates en langue française dans un studio de yoga situé à Schwabing.

La méthode Pilates est un très bon moyen de renforcer son corps, de rester en forme et en bonne santé. Le Pilates vise à renforcer les muscles profonds, à étirer la colonne vertébrale (et plus encore), à développer le tonus musculaire et à accroître sa conscience corporelle. C’est aussi une façon stimulante de se mettre en forme et de découvrir des aspects du corps qui ont été ignorés jusqu’ici. Tous les mouvements/positions dans ce sport ont un seul but : allonger, stabiliser, étirer les muscles.

Notre groupe est plus que sympathique!

Informations ET inscriptions (SITE & EMAIL) : www.oliviapilatesyoga.studio et/ou ompilatesyoga@gmail.com

STUDIO : YOGA WOMAN
Belgradstraße 14, 80796 München
Tram : 12/27/28 (Kurfürstenplatz)
U2: Hohenzollernplatz
Bus 53: Herzogstraße

Je vous dis à bientôt et surtout n’oubliez pas la règle 3G!

Olivia